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【推荐】走近大学生心理健康教育

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发表于 2005-12-9 17:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
<> 在激烈竞争的社会,在新旧交替的时代,在历史使命的召唤和现实自我的冲突面前,当代大学生面临的矛盾更尖锐,内心的冲突更激烈,他们的心理健康问题更应引起人们的关注。我国从20世纪90年代以来,重视和加强大学生心理健康教育的呼声越来越高。越来越多的学校开始把心理素质的培养作为德育目标,作为思想政治工作的重要补充;越来越多的实际工作者投入到探讨、研究和实践大学生心理健康的工作中去。</P>
<>  根据大学生身心发育的主要特征,心理健康教育应包括以下内容:<br>  <STRONG>(1)加强正确的世界观和人生观教育</STRONG><br>  大学生的自我意识已基本形成,既能进行自我评价、自我检查和自我监督,也能评价他人的行为。他们一旦树立了正确的世界观和人生观,对社会和个人有了正确的认识,就能科学地分析周围所发生的事情,冷静地、妥善地对待这些事情,从而保证心理反应的适度,防止心理反应的失常,保障心理行为健康地发展。<br>  <STRONG>(2)培养健全的情绪</STRONG><br>  现代生理学、心理学和医学研究证明,无论是积极的或消极的情绪活动,都对人的身心健康有着非常重要的影响。愉快情绪对人的身心健康起到良好的促进作用,适度的愤怒、恐惧、焦虑、忧愁等不愉快情绪也是正常有益的。因此,为了培养大学生的健康情绪,一是要教育他们合理地对待自己的需要和愿望;二是要帮助他们学会调节和控制自己的情绪;三是要培养他们的幽默感和多方面的情趣;四是要教会学生多从光明的一面去看待事物。<br>  <STRONG>(3)教育大学生善于控制自己的气质特点,养成良好的性格</STRONG><br>  科学研究和临床经验表明,心理疾病的发生与神经类型、气质类型及性格特征有关。因此,教育者应教育大学生有意识地克服自己气质中的消极品质,发扬积极品质。实践证明,一个人的性格活泼开朗,生活过得生动活泼,对其智力及品德的发展都能产生积极的影响,对其兴趣、能力的培养和情感的陶冶也有良好的作用。而不良的性格特征往往成为心理疾病的基础。因此,教育者应通过思想政治教育、社会实践活动等途径,促进大学生逐渐改掉不良的性格特征,培养他们活泼、开朗的性格,预防心理疾病的发生。<br>  <STRONG>(4)教育和帮助大学生顺利地渡过青春期</STRONG><br>  大学生正处在青春期和向成人转变的过渡期,他们由性的觉醒进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段。但他们在心理上尚未成熟,如果受社会不良风气的影响,往往会做出违反道德和法律规定的错误行为。因此,要对大学生进行健康的性教育,培养大学生防腐抗诱的意志和能力。 </P>
<> </P>
[此贴子已经被作者于2006-9-5 8:51:58编辑过]

 楼主| 发表于 2005-12-9 17:24:00 | 显示全部楼层
    澄清心理健康教育认识上的误区<BR>  其一,大学生心理健康教育不是以所谓的“调适”、“治疗”即解决大学生的心理问题、排除心理障碍或危机干预为主要出发点,而应以提高全体学生的心理素质为出发点,着力帮助全体学生了解心理健康的基础知识、优化个性心理品质、增强心理调适能力和适应社会生活的能力。<BR>  其二,开展大学生心理健康教育的途径和方法不局限于心理辅导或咨询,而以课堂教学、课外教育指导为主渠道和基本环节,形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育网络和体系,用各种途径去落实教育内容,实现教育目标。<BR>  其三,不能认为大学生心理健康教育是给学生诊治心理疾病,把心理健康教育的老师看成是心理医生。这不利于学生积极主动地去求助心理健康教师,进行及时的心理辅导和心理咨询 .<BR>    其四,大学生心理健康教育不能等同于思想政治工作。大学生心理健康教育的目的是培养大学生良好的自我意识、良好的情绪与情感、良好的意志品质等。因此,决不可把大学生的思想政治问题推给心理健康教师去解决。<BR>  
 楼主| 发表于 2005-12-9 23:11:00 | 显示全部楼层
<>看了本片文章后希望大家对心理健康教育有一个初步的认识。</P>
<>欢迎大家多提意见和建议!</P>
发表于 2005-12-10 14:34:00 | 显示全部楼层
<>喵  大致的看了下。。。</P>
<>心理健康教育是你们的事情 偶只管接受教育就行  哈哈~~~~~~</P>
 楼主| 发表于 2005-12-10 20:17:00 | 显示全部楼层
<>呵呵谢谢你的支持啊!</P>
<>我们正在努力的做呢</P>
<>学校很大,不一定能面面具到,希望大家多提意见。</P>
<P>我们会及时解答的。</P>
发表于 2005-12-11 17:56:00 | 显示全部楼层
<>喵。。。</P>
<>表和偶打官腔。。。不吃这套~~~~~</P>
发表于 2006-3-16 09:54:00 | 显示全部楼层
<><STRONG>(2)培养健全的情绪<BR></STRONG>  现代生理学、心理学和医学研究证明,无论是积极的或消极的情绪活动,都对人的身心健康有着非常重要的影响。愉快情绪对人的身心健康起到良好的促进作用,适度的愤怒、恐惧、焦虑、忧愁等不愉快情绪也是正常有益的。因此,为了培养大学生的健康情绪,一是要教育他们合理地对待自己的需要和愿望;二是要帮助他们学会调节和控制自己的情绪;三是要培养他们的幽默感和多方面的情趣;四是要教会学生多从光明的一面去看待事物。<BR></P>
<>这个很有道理,生活中很多时候情绪不好!</P>
发表于 2006-4-7 12:47:00 | 显示全部楼层
<>现在的大学生心理健康教育和中小学心理健康教育一样 都是形式主义</P>
<>有名无实 </P>
<>要想真正搞好心理健康教育 首先学校的领导要重视 国家要重视</P>
<P>如果都在纸上谈兵 什么都是空想</P>
 楼主| 发表于 2006-4-14 18:09:00 | 显示全部楼层
<>希望我们学校的心理健康教育在大家的配合下可以做的更好</P>
<>真正的走入大学生的生活。</P>
发表于 2006-6-16 11:20:00 | 显示全部楼层
心理系  永远是北华最棒的[em02][em02][em02]
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